!! Открыт набор в новую группу «Здоровая спина» !!

!! Открыт набор в новую группу «Здоровая спина» !!

Среда — 17.00, суббота — 13.00.

Программа основана на методиках пилатеса, стретчинга и лечебной физкультуры.
Главная задача — оздоровление организма в целом и повышение его основных показателей.
Здоровая спина всегда была и остаётся залогом здоровья всего организма. Какие бы вы ни преследовали цели, приходя в спортзал, здоровье вашего позвоночника — это то, чему нужно уделять повышенное, особое внимание.
Занимаясь регулярно, вы сможете улучшить общее физическое состояние, укрепить мышечный корсет, увеличить диапазон движений в суставах, повысить эластичность и тонус мышц, выровнять осанку, сформировать правильный двигательный стереотип.

Занятия проходят в X-Line на Воинов –Интернационалистов,2.
Тренер – Ермоченко Наталья
+375 29 156 30 00, + 375 29 226 30 00

Вам нужна здоровая спина? Присоединяйтесь!