Расписание клуба на «Победы 17»
Расписание: Расписание клуба пр-т Победы 17
От 17 до 23 August 2015
От 17 до 23 August 2015
17 Понедельник |
18 Вторник |
19 Среда |
20 Четверг |
21 Пятница |
22 Суббота |
23 Воскресенье |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 09:00 |
|
|
09:00
Pilates Strong+stretching
Pilates strong+stretching-это ваша красота, здоровье и молодость!
Это силовая тренировка, которая сочетает силовой тренинг, пилатес и растяжку.
Тренировка незаменима для достижения быстрого и стабильного результата. Она универсальна и доступна всем.
Малахова Елена |
09:00
Fit Mix
Fitness Mix-это синтез различных видов фитнеса, которые чередуются через определённое количество времени. На тренировках могут использоваться гантели, фитболы, степы, что позволяет проработать основные мышцы тела, создать рельеф. Fitness Mix посвящается всем любителям спортивного разнообразия. Скучать и расслабляться на Fitness Mix вам точно не придётся. Жиросжигание, развитие силы и выносливости, укрепление мышц и нескучное времяпрепровождение гарантированы. Фитнес-микс создан для тех, кто следит за своей физической формой и стремится к гармоничному развитию. Тренировки позволяют повысить уровень выносливости, повысить координацию движений, и самое главное сбросить лишний вес, скорректировать проблемные места и приобрести красивый рельеф. Во время тренировки ваше тело получает нагрузку на разные группы мышц, что позволяет получить максимальный эффект от тренировки.Светлана Ланцева-Кулакова |
09:00
Pilates Strong+stretching
Pilates strong+stretching-это ваша красота, здоровье и молодость!
Это силовая тренировка, которая сочетает силовой тренинг, пилатес и растяжку.
Тренировка незаменима для достижения быстрого и стабильного результата. Она универсальна и доступна всем.
Малахова Елена |
|
|
| 10:00 |
|
10:00
Fit Mix
Fitness Mix-это синтез различных видов фитнеса, которые чередуются через определённое количество времени. На тренировках могут использоваться гантели, фитболы, степы, что позволяет проработать основные мышцы тела, создать рельеф. Fitness Mix посвящается всем любителям спортивного разнообразия. Скучать и расслабляться на Fitness Mix вам точно не придётся. Жиросжигание, развитие силы и выносливости, укрепление мышц и нескучное времяпрепровождение гарантированы. Фитнес-микс создан для тех, кто следит за своей физической формой и стремится к гармоничному развитию. Тренировки позволяют повысить уровень выносливости, повысить координацию движений, и самое главное сбросить лишний вес, скорректировать проблемные места и приобрести красивый рельеф. Во время тренировки ваше тело получает нагрузку на разные группы мышц, что позволяет получить максимальный эффект от тренировки.Светлана Ланцева-Кулакова
|
|
|
10:00
Fit Mix
Fitness Mix-это синтез различных видов фитнеса, которые чередуются через определённое количество времени. На тренировках могут использоваться гантели, фитболы, степы, что позволяет проработать основные мышцы тела, создать рельеф. Fitness Mix посвящается всем любителям спортивного разнообразия. Скучать и расслабляться на Fitness Mix вам точно не придётся. Жиросжигание, развитие силы и выносливости, укрепление мышц и нескучное времяпрепровождение гарантированы. Фитнес-микс создан для тех, кто следит за своей физической формой и стремится к гармоничному развитию. Тренировки позволяют повысить уровень выносливости, повысить координацию движений, и самое главное сбросить лишний вес, скорректировать проблемные места и приобрести красивый рельеф. Во время тренировки ваше тело получает нагрузку на разные группы мышц, что позволяет получить максимальный эффект от тренировки.Светлана Ланцева-Кулакова |
10:00
Стретчинг
Английское слово «stretching» означает «растяжка».Занятия стретчингом позволяют обрести пластичное и физически подготовленное тело. Правильная растяжка полезна тем, что улучшает кровообращение, удлиняет мышцы, снижает травматичность суставов и костей, улучшает общее самочувствие, а также является отличным средством для борьбы с целлюлитом.
Светлана Ланцева-Кулакова |
|
| 17:30 |
17:30
Pilates Strong+stretching
Pilates strong+stretching-это ваша красота, здоровье и молодость!
Это силовая тренировка, которая сочетает силовой тренинг, пилатес и растяжку.
Тренировка незаменима для достижения быстрого и стабильного результата. Она универсальна и доступна всем.
Малахова Елена |
17:30
Совершенное тело
Фитнес-тренировка, построенная на смене силовых блоков. Позволяет не только укрепить мышцы и сжечь большое количество калорий, но и подкорректировать проблемные зоны. Занятия имеют умеренную интенсивность и подходят для всех уровней подготовки. Используются различные виды инвентаря. Фитнес-программа направлена на снижение веса за счет энергозатрат, тренировку сердечно-сосудистой системы, развитие сил, мышечной выносливости и координации движений.Светлана Ланцева-Кулакова |
|
17:30
Pilates Strong+stretching
Pilates strong+stretching-это ваша красота, здоровье и молодость!
Это силовая тренировка, которая сочетает силовой тренинг, пилатес и растяжку.
Тренировка незаменима для достижения быстрого и стабильного результата. Она универсальна и доступна всем.
Малахова Елена |
17:30
Совершенное тело
Фитнес-тренировка, построенная на смене силовых блоков. Позволяет не только укрепить мышцы и сжечь большое количество калорий, но и подкорректировать проблемные зоны. Занятия имеют умеренную интенсивность и подходят для всех уровней подготовки. Используются различные виды инвентаря. Фитнес-программа направлена на снижение веса за счет энергозатрат, тренировку сердечно-сосудистой системы, развитие сил, мышечной выносливости и координации движений.Светлана Ланцева-Кулакова
|
|
|
| 18:15 |
18:15
Pilates Strong+stretching
Pilates strong+stretching-это ваша красота, здоровье и молодость!
Это силовая тренировка, которая сочетает силовой тренинг, пилатес и растяжку.
Тренировка незаменима для достижения быстрого и стабильного результата. Она универсальна и доступна всем.
Малахова Елена |
18:15
Pilates Strong+stretching
Pilates strong+stretching-это ваша красота, здоровье и молодость! Это силовая тренировка, которая сочетает силовой тренинг, пилатес и растяжку. Тренировка незаменима для достижения быстрого и стабильного результата. Она универсальна и доступна всем.Малахова Елена |
|
18:15
Pilates Strong+stretching
Pilates strong+stretching-это ваша красота, здоровье и молодость!
Это силовая тренировка, которая сочетает силовой тренинг, пилатес и растяжку.
Тренировка незаменима для достижения быстрого и стабильного результата. Она универсальна и доступна всем.
Малахова Елена |
18:15
Pilates Strong+stretching
Pilates strong+stretching-это ваша красота, здоровье и молодость!
Это силовая тренировка, которая сочетает силовой тренинг, пилатес и растяжку.
Тренировка незаменима для достижения быстрого и стабильного результата. Она универсальна и доступна всем.
Малахова Елена |
|
|
| 19:00 |
|
19:00
Pilates Strong+stretching
Pilates strong+stretching-это ваша красота, здоровье и молодость!
Это силовая тренировка, которая сочетает силовой тренинг, пилатес и растяжку.
Тренировка незаменима для достижения быстрого и стабильного результата. Она универсальна и доступна всем.
Малахова Елена |
|
|
19:00
Pilates Strong+stretching
Pilates strong+stretching-это ваша красота, здоровье и молодость!
Это силовая тренировка, которая сочетает силовой тренинг, пилатес и растяжку.
Тренировка незаменима для достижения быстрого и стабильного результата. Она универсальна и доступна всем.
Малахова Елена |
|
|
| 19:15 |
19:15
Совершенное тело
Фитнес-тренировка, построенная на смене силовых блоков. Позволяет не только укрепить мышцы и сжечь большое количество калорий, но и подкорректировать проблемные зоны. Занятия имеют умеренную интенсивность и подходят для всех уровней подготовки. Используются различные виды инвентаря. Фитнес-программа направлена на снижение веса за счет энергозатрат, тренировку сердечно-сосудистой системы, развитие сил, мышечной выносливости и координации движений.Светлана Ланцева-Кулакова |
|
|
19:15
Совершенное тело
Фитнес-тренировка, построенная на смене силовых блоков. Позволяет не только укрепить мышцы и сжечь большое количество калорий, но и подкорректировать проблемные зоны. Занятия имеют умеренную интенсивность и подходят для всех уровней подготовки. Используются различные виды инвентаря. Фитнес-программа направлена на снижение веса за счет энергозатрат, тренировку сердечно-сосудистой системы, развитие сил, мышечной выносливости и координации движений.Светлана Ланцева-Кулакова |
|
|
|
| 19:45 |
|
19:45
Pilates Strong+stretching
Pilates strong+stretching-это ваша красота, здоровье и молодость!
Это силовая тренировка, которая сочетает силовой тренинг, пилатес и растяжку.
Тренировка незаменима для достижения быстрого и стабильного результата. Она универсальна и доступна всем.
Малахова Елена |
19:45
Стретчинг
Английское слово «stretching» означает «растяжка».Занятия стретчингом позволяют обрести пластичное и физически подготовленное тело. Правильная растяжка полезна тем, что улучшает кровообращение, удлиняет мышцы, снижает травматичность суставов и костей, улучшает общее самочувствие, а также является отличным средством для борьбы с целлюлитом.
Светлана Ланцева-Кулакова |
|
19:45
Pilates Strong+stretching
Pilates strong+stretching-это ваша красота, здоровье и молодость!
Это силовая тренировка, которая сочетает силовой тренинг, пилатес и растяжку.
Тренировка незаменима для достижения быстрого и стабильного результата. Она универсальна и доступна всем.
Малахова Елена |
|
|
| 20:00 |
20:00
Совершенное тело
Фитнес-тренировка, построенная на смене силовых блоков. Позволяет не только укрепить мышцы и сжечь большое количество калорий, но и подкорректировать проблемные зоны. Занятия имеют умеренную интенсивность и подходят для всех уровней подготовки. Используются различные виды инвентаря. Фитнес-программа направлена на снижение веса за счет энергозатрат, тренировку сердечно-сосудистой системы, развитие сил, мышечной выносливости и координации движений.Светлана Ланцева-Кулакова |
|
|
20:00
Совершенное тело
Фитнес-тренировка, построенная на смене силовых блоков. Позволяет не только укрепить мышцы и сжечь большое количество калорий, но и подкорректировать проблемные зоны. Занятия имеют умеренную интенсивность и подходят для всех уровней подготовки. Используются различные виды инвентаря. Фитнес-программа направлена на снижение веса за счет энергозатрат, тренировку сердечно-сосудистой системы, развитие сил, мышечной выносливости и координации движений.Светлана Ланцева-Кулакова |
|
|
|
Группа комплектована
Группа наполняется
